Tagi

zerwac torebka naderwac pelny gips wiazadlo skokowy stawowy sport noga

Fora dyskusyjne

zobacz "rozwalony" staw skokowy, torebka stawowa (1)

zobacz Zerwanie torebki stawowej w kostce (1)

zobacz prawdopodobnie zerwanie torebki stawowej (1)

zobacz Rozerwanie torebki stawowej. (3)

zobacz Naderwane wiązadło w stawie skokowym (0)

zobacz skręcenie stawu skokowego+rozerwana torebka stawowa (5)

zobacz Rozerwanie torebki stawowej i prawdopodobne pęknięcie (1)

zobacz torebka stawowa (1)

zobacz Torebka stawowa- staw skakowy SKRECENIE (5)

zobacz torebka stawowa (1)

zobacz ból w kostce (5)

zobacz Dawne skręcenie stawu kolanowego - co robić? (0)

zobacz zgrubienie na balcu serdecznym (7)

zobacz Zwichnięcie kolana i ostry ból łydki (4)

zobacz skręcenie i naderwanie więzadeł stawu skokowego (13)

Informator Medyczny » Grupa dyskusyjna » naderwane wiazadła skokowe+torebka stawowa

naderwane wiazadła skokowe+torebka stawowa

Smerf, 26-04-2004, 16:10

Witam, 10 kwietnia podczas meczu zerwaly mi sie wiazadla lekarz ortopeda wsadzil mi noge do gipsu, gips sciagnalem juz dzisiaj czyli 16 dni w gipsie. Niestety jak to niejednokrotnie bywa nie udzielil mi zadnych informacji, dlatego pytam Was. Jak dlugo powinienem uwazac na ta noge? Kiedy orientacyjnie bede mogl znow grac w pilke? Na jakie sporty moge sobie teraz pozwolic? Czy moze podczas kuracji powinienem zastosowac jakies metody rehabilitacji (np basen, albo jakies masaze)? Noga jest jeszcze troche napuchnieta, opuchlizna wydaje sie byc dosyc twarda, czy to normalne?

Jakies inne sugestie?

Mariusz

Re: naderwane wiazadła skokowe+torebka stawowa | deBerg, 26-04-2004, 19:40

Nie wiesz co Ci się zerwało, jeśli naprawdę więzadła to 2 tyg to za krótko, bo grozi przewlekłą niestabilnością, jeśli tylko torebka stawowa to ok. Ćwiczyć jak najbardziej, fizykoterapia też. Ważne jest odzyskanie pełnego zakresu ruchy, wzmocnienie mięśni strzałkowych (stabilizują staw skokowy od strony bocznej). Niezależnie co się zerwałe, to do pełnego wygojenia dojdzie po 6 tygodniach od urazu. W tym czasie zakaz uprawiania sportu i podobnych.



Treść jest archiwum grupy dyskusyjnej (usenet) pl.sci.medycyna. Aby odpowiedzieć na temat należy pisać bezpośrednio na grupę dyskusyjną.

Jeśli znajduje się tutaj Twój post, to znaczy sam go wysłałeś na jeden z serwerów Usenet. W celu usunięcia prosimy o kontakt. Nawet jeśli zostanie usunięty z naszej strony, nadal pozostanie na wielu serwerach Usenet oraz na innych stronach prowadząych podobne archiwum, na co nie mamy wpływu,

Zamieszczone tu informacje nie mogą być podstawą do przeprowadzenia samodiagnozy, leczenia ani podejmowania jakichkolwiek działań związanych ze zdrowiem. Nie są one także w stanie zastąpić wizyty u lekarza.

książki

Cień Hipokratesa. Tajemnice Domu Medycyny Cień Hipokratesa. Tajemnice Domu Medycyny
 
Żywienie w chorobach kostno stawowych Żywienie w chorobach kostno stawowych
 
Atlas zabiegów stawowych w osteopatii kończyn Atlas zabiegów stawowych w osteopatii kończyn
 
Medycyna alternatywna w sporcie Medycyna alternatywna w sporcie
 
Żywienie w sporcie Żywienie w sporcie